健康に良い入浴方法

LEDシャワー

今では様々なバスタイムグッズが発売されています。

例えば、LEDシャワーです。

これは水温によって光の色が変わるLEDを搭載したシャワーヘッドで、 水温が32℃以下の場合はグリーン・33~41℃の場合はブルー・ 42~45℃の場合は、赤く点滅します。

これは水温によって色が変わるようになっていますから、 シャワーから出ている水が冷たいか熱いかなどを一目で判断することが出来るのです。

やけど防止になるだけでなく、夜間に電気を消してやるときっと綺麗ですよね。

ジェットバス

また自宅で簡単にジェットバスを楽しむことが出来る商品も出ています。

これは吸盤で浴槽に貼り付けるだけなので、 工事も不要で簡単に取り付けますし、簡単に取り外すことも出来ます。

ジェット水流と、ジェット水流&泡の切り替えが可能で、 ダイヤルを調節することによって泡の量を調節することが出来ます。

また噴出口の角度を180°変えることが出来るので、 どの角度に設備しても使用することが出来ます。

泡風呂なんかも出来ますし、ジェットを腰に当ててマッサージなんかも良いですね。

ゲルマニウム入浴剤

他にもゲルマニウム入浴剤というものもあります。

これは入浴施設などでブームを呼んでいる、ゲルマニウム温浴からきています。

発汗作用があり、ダイエットや健康を気にする方には大変嬉しい入浴剤です。

半身浴などをする際に、この入浴剤を使用してみてはいかがでしょうか。

アロマ

リラックスしたい時は、アロマがおすすめです。

ゆったりと入浴しながら、自分の体調に合わせた香りを楽しんでみましょう。

女性ですと、ホルモンバランスを整えてくれるローズがおすすめです。